| | Elastiques echauffement |  |
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+4bidibule david belfort Illyan lazouille 8 participants |
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lazouille
Fleche d'Or
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 | | Sujet: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 17:44 | |
| je fais un stage de recyclage d initiateur vers entraineur 1 et afin de de suivre la formation, le formateur nous demande de venir avec un elastique d echauffement
ou en trouver et suivant ma force du costaud serait souhaitable
si vous avez des liens ce serait mieux
merci de vos réponses
apres il parle de l elast arc donc ça je vais voir à quoi ça ressemble mais je pense savoir que cela ressemble au systeme montrer dans le dernier numéro du magazine
je crois que c'est tout | |
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Illyan
Testeur Fou
Nombre de messages : 8376
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Localisation : Chez moi ^^
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Date d'inscription : 17/12/2007
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 17:54 | |
| Tu en trouves chez notre grand ami Décathlon, trois élastiques de forces différentes pour 10 €...rayon fitness | |
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Illyan
Testeur Fou
Nombre de messages : 8376
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Date d'inscription : 17/12/2007
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 17:56 | |
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lazouille
Fleche d'Or
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Date d'inscription : 14/11/2006
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 17:58 | |
| jvais voir
mais jespère que ça tient le coup
si ça casse je te le dirais s il n y pas trop de réponses | |
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david belfort
Fleche Bleue
Nombre de messages : 789
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Localisation : belfort
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Date d'inscription : 31/07/2007
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 18:03 | |
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bidibule
Fleche Jaune
Nombre de messages : 2217
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Localisation : Épinay sous sénart
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Date d'inscription : 01/03/2007
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 18:05 | |
| tu veut lui faire faire une crise cardiaque la mdr | |
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malice
Fleche Bleue
Nombre de messages : 612
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Localisation : un chouette club
Matériel : QUEST PRIMAL G5
Date d'inscription : 30/05/2007
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 18:14 | |
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lazouille
Fleche d'Or
Nombre de messages : 5154
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Localisation : somewhere in france
Matériel : anciennement zeus maitland et oui
Date d'inscription : 14/11/2006
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 18:18 | |
| de tute façon faut que je commence à souffrir physiquement mais mon preparateur il est pas la
moralement c'est plus ça donc on va attaquer le physique lemoral reviendra peut etre avec
et je ne m appelle pas veronique ni davina
peut etre 118 218 | |
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Maxence
Administrateur
Nombre de messages : 7471
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Localisation : AO
Matériel : Un lecteur VHS
Date d'inscription : 07/08/2006
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 18:36 | |
| Une chambre à air de tracteur  | |
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LiLLyChoup
Fleche Noire
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Localisation : Ile de France
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Date d'inscription : 06/10/2007
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Mer 27 Fév 2008, 18:53 | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Ven 29 Fév 2008, 21:37 | |
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lazouille
Fleche d'Or
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Date d'inscription : 14/11/2006
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Ven 29 Fév 2008, 21:52 | |
| ça ça m 'a l air du sérieux
jvais me renseigner dessus | |
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Didine
Fleche Noire
Nombre de messages : 244
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| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Ven 29 Fév 2008, 22:39 | |
|  la chambre à air de tracteur zouille, un elastique à cheveux ça ira ?  | |
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Maxence
Administrateur
Nombre de messages : 7471
Age : 34
Localisation : AO
Matériel : Un lecteur VHS
Date d'inscription : 07/08/2006
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Ven 29 Fév 2008, 23:55 | |
| Pour les ThéraBand j'ai une verte et pas assez dure (faut que je la plie pour que ca ait de l'effet). A mon avis il te faudra la noire ou la grise  | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Sam 01 Mar 2008, 09:36 | |
| - Didine a écrit:
- la chambre à air de tracteur
- malice a écrit:
- toutouyoutou toutouyoutou toutou tout ......
j'y vais de ma connerie : tu as essayé l'élastique de ton slip ? très pratique : toujours avec toi tu l'as  désolé |
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malice
Fleche Bleue
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Date d'inscription : 30/05/2007
| | Sujet: Re: Elastiques echauffement Sam 01 Mar 2008, 10:34 | |
| - Pierrot_De_Vienne a écrit:
- Didine a écrit:
- la chambre à air de tracteur
- malice a écrit:
- toutouyoutou toutouyoutou toutou tout ......
j'y vais de ma connerie : tu as essayé l'élastique de ton slip ? très pratique : toujours avec toi tu l'as
désolé y porte des strign ou des fois rien donc | |
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| | Sujet: Re: Elastiques echauffement | |
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