| Vidéo de ma séquence de tir | |
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+3jean-eric pierrotbrisson katshukay 7 participants |
Auteur | Message |
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katshukay Fleche Bleue
Nombre de messages : 737 Age : 30 Localisation : Manche Matériel : Apex 8 Date d'inscription : 10/08/2009
| Sujet: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 13:49 | |
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pierrotbrisson Fleche Rouge
Nombre de messages : 1965 Age : 33 Localisation : Liffré Matériel : Pse Citation 40,,Conquest Smacdown 625 Date d'inscription : 23/06/2008
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 14:37 | |
| Tu utilise un D loop ? Alors pourquoi à tu encore ton élastique pour la visette ?
Dernière édition par pierrotbrisson le Ven 02 Nov 2012, 22:57, édité 1 fois | |
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jean-eric Fleche Jaune
Nombre de messages : 2326 Age : 59 Localisation : Devant l'ordi pardi! Matériel : dans la housse: Prime STX 39 V2, Gaucher Date d'inscription : 17/06/2008
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 14:51 | |
| Bonjour, La citation est tout à fait pertinente. Et tu vas voir que s'y conformer va changer des choses. C'est difficile de tout voir et sentir comment ton dos, bras, mains agissent sur la video mais je vais essayer: . une fois les pieds en place, tu places bien ton buste (en decale ou pas selon que tu te sens bien, tu es jeune et pas de probleme de bassin... j'espere pour toi ) . maintenant FIXE ton objectif et pense A NE PAS LE LACHER DE vue jusqu'a ce que la fleche arrive en cible. Si tu ressens le besoin de bouger la tete alors il y a un soucis (pas grave mais a corriger) . donc tu places ton bras a l'horizontale (plus ou moins casse selon la prefernce mais aussi la morphologie de l'epaule avoir) et essaye d'armer dans cette position a savoir pas d'armement en l'air comme tu le fais (ni d'ailleurs par le bas). Si tu n'es pas en mesure d'armer à l'horizontale en ayant bien pris soin de bloquer ton homoplate gauche (celle du bras d'arc) en la rentrant vers l'interieur, ALORS tu as trop de puissance pour le moment, descend ta puissance jusqu'a ce que tu sois en mesure d'armer comme je te l'indique (rappel: 1 tr de cle = 2lbs sur les HOyt tu peux enlever 10trs par rapport au max de la puissance.). Donc une fois que tu seras en mesure d'armer comme cela, tu pourras amener tranquillement la visette devant ton oeil et tu devrais voir ton scope dans la visette. . les reperes faciaux: j'ai pas pu juger l'allonge . une fois en position le deco tu le mets dans une position ou il va declencher (je ne sais pas ce que tu as) ca depend du deco. . en fin la phase de declenchement, la c'est pas facile a voir sur la video car il faudrait que tu refermes ton homoplate de deco en tirant doucement sur le coude et la main toujours collee a la joue, et la tete toujours dans la meme position car la visee ne consiste pas a mettre la tete de telle facon que le point de visee soit dans le 10 mais l'inverse (facile a dire...). Pense egalement a INSPIRER au moment de la derniere phase de delenchement et a pousser en meme temps que tu tractes . si tu n'arrives pas a mettre to point de visee dans une zone centrale du jaune, par ex. tu es bloques a 6h entre le jaune et le rouge, alors tu as un soucis au niveau de ton point d'encochage et qui influe ta prise de grip et l'enchainement des os de la ceinture scapulaire. Bon, sinon l'elastique pour orienter la visette, on aura des choses a te dire mais cela se reglera au changement de cordages... | |
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pascallee Fleche Blanche
Nombre de messages : 88 Age : 44 Localisation : Ile Maurice Matériel : Inno CXT, Xpert NX + Apecs Prime, WiNex - Shibuya Ultima - HMC Plus, HMC, Hoyt ProElite XT2000 - DS Advantage - Fuse, Kaya KTB Date d'inscription : 11/08/2006
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 16:04 | |
| 12 secondes entre le contact de la corde sur le visage et la decoche(visée), pour un classique je dirai trop de temps, je ne sais pas pour l'arc à poulies. | |
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moulefrite Fleche Jaune
Nombre de messages : 2362 Age : 56 Localisation : Rhône-Alpes Matériel : cervo lent Date d'inscription : 21/04/2011
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bauer.40 Fleche Jaune
Nombre de messages : 2690 Age : 51 Localisation : DAX Matériel : Perfexion 2015/16 Xpedition Archery+Axcel Achieve Carbon+Scope 3DNA ArrowTech+Vaportrail Micro Elite Limb Driver+stab Dead Center Archery Products+ AUREL Agil 400+pointes et Pin ArrowTech Date d'inscription : 16/11/2011
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moulefrite Fleche Jaune
Nombre de messages : 2362 Age : 56 Localisation : Rhône-Alpes Matériel : cervo lent Date d'inscription : 21/04/2011
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 16:43 | |
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mmattila Fleche Rouge
Nombre de messages : 1334 Age : 54 Localisation : ici Matériel : en transition Date d'inscription : 24/09/2010
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 17:58 | |
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jean-eric Fleche Jaune
Nombre de messages : 2326 Age : 59 Localisation : Devant l'ordi pardi! Matériel : dans la housse: Prime STX 39 V2, Gaucher Date d'inscription : 17/06/2008
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 18:01 | |
| - pascallee a écrit:
- 12 secondes entre le contact de la corde sur le visage et la decoche(visée), pour un classique je dirai trop de temps, je ne sais pas pour l'arc à poulies.
Pour le poulies il y a plus de temps ~10sec car contrairement au classique il faut laisser le temps aux muscles du dos pour reprendre la releve apres l'armement or apres le pic de puissance le corps reagit moins vite. DOnc 12sec ca me va. ce qui me va moins c'est ca facon de finir le geste en cassant le poigner. ca c'est un geste non naturel invente de tte piece, mais la on deborderait du sujet. Donc pas de pression sur le grip et tu tires en douceur l'arc ensuite fait ce qu'il veut selon la charge sur ta stab et lateraux. En classique tu accrois la tension au fur et a mesure de la traction sur la corde et effectivement on peut/doit tirer en 6 sec, ou plutot passer plus de temps n'est aps necessaire. | |
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katshukay Fleche Bleue
Nombre de messages : 737 Age : 30 Localisation : Manche Matériel : Apex 8 Date d'inscription : 10/08/2009
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 18:46 | |
| - pierrotbrisson a écrit:
- Tu utilise un D look ?
Alors pourquoi s tu encore ton élastique pour a visette ?
Euh, c'est quoi un D look ?! Sinon pendant un moment j'avais enlever mon elastique de visette. Ca marché du feu de dieu ! Ou presque. On m'à conseillé de rabaisser ma visette car je tirais "bouche ouverte" pour pouvoir voir dans ma visette. Alors, visette descendue, mais visette qui tourne.. Alors en attendant de trouver une presse, je met un elastique pour la remettre dans l'axe. - jean-eric a écrit:
. maintenant FIXE ton objectif et pense A NE PAS LE LACHER DE vue jusqu'a ce que la fleche arrive en cible. Si tu ressens le besoin de bouger la tete alors il y a un soucis (pas grave mais a corriger) Tu dis bouger la tête,mais à quel moment? - jean-eric a écrit:
- . donc tu places ton bras a l'horizontale (plus ou moins casse selon la prefernce mais aussi la morphologie de l'epaule avoir) et essaye d'armer dans cette position a savoir pas d'armement en l'air comme tu le fais (ni d'ailleurs par le bas). Si tu n'es pas en mesure d'armer à l'horizontale en ayant bien pris soin de bloquer ton homoplate gauche (celle du bras d'arc) en la rentrant vers l'interieur, ALORS tu as trop de puissance pour le moment, descend ta puissance jusqu'a ce que tu sois en mesure d'armer comme je te l'indique
Je suis d'accord, en revoyant la vidéo c'est un point à travailler. Parce que ma puissance me convient ( 43# ). Mais j'essayerai de travailler ça à l'avenir. - jean-eric a écrit:
- . en fin la phase de declenchement, la c'est pas facile a voir sur la video car il faudrait que tu refermes ton homoplate de deco en tirant doucement sur le coude et la main toujours collee a la joue, et la tete toujours dans la meme position car la visee ne consiste pas a mettre la tete de telle facon que le point de visee soit dans le 10 mais l'inverse (facile a dire...). Pense egalement a INSPIRER au moment de la derniere phase de delenchement et a pousser en meme temps que tu tractes
C'est la première chose que j'ai appris quand j'ai commencé à tirer en poulie !! J'ai eu un bon enseignant des bases. - jean-eric a écrit:
- . si tu n'arrives pas a mettre to point de visee dans une zone centrale du jaune, par ex. tu es bloques a 6h entre le jaune et le rouge, alors tu as un soucis au niveau de ton point d'encochage et qui influe ta prise de grip et l'enchainement des os de la ceinture scapulaire.
(J'ai tout compris jusqu'à ce que tu parle de ceinture scapulaire...) Maintenant que tu le dis, j'ai peut-être une légère tendance à peiner pour rester dans ma zone de réussite, et mon point baisse dans le plein 9... A voir. Normalement je change mes cables bientôt ce sera une occasion de demander à mon revendeur de me baisser mes points d'encochage. - mmatila a écrit:
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- moulefrite a écrit:
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Laisse tomber,reprends un classique bof..... laisse lui les roulettes encore un peu, quand il sera grand il pourra les enlever... Tu devrais essayer les roulettes!! Ca rapport beaucoup plus de points | |
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katshukay Fleche Bleue
Nombre de messages : 737 Age : 30 Localisation : Manche Matériel : Apex 8 Date d'inscription : 10/08/2009
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 18:50 | |
| - jean-eric a écrit:
Ce qui me va moins c'est ca facon de finir le geste en cassant le poigner. ca c'est un geste non naturel invente de tte piece, mais la on deborderait du sujet. Donc pas de pression sur le grip et tu tires en douceur l'arc ensuite fait ce qu'il veut selon la charge sur ta stab et lateraux.
En classique tu accrois la tension au fur et a mesure de la traction sur la corde et effectivement on peut/doit tirer en 6 sec, ou plutot passer plus de temps n'est aps necessaire.
C'est une mauvaise habitude que je tiens du classique ce truc du poignet... Je n'ai jamais réussis à m'en débarasser, parce que je n'ai jamais eu de conseil sur ce point tehcnique !! Si quelqu'un peut m'en donner je suis preneur !! (technique d'entrainement pour le maintenir (et surtout ne pas se prendre le repose flèche dans la main entre le pouce et l'index...) ) | |
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pierrotbrisson Fleche Rouge
Nombre de messages : 1965 Age : 33 Localisation : Liffré Matériel : Pse Citation 40,,Conquest Smacdown 625 Date d'inscription : 23/06/2008
| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir Ven 02 Nov 2012, 22:58 | |
| [quote="katshukay"] - pierrotbrisson a écrit:
- Tu utilise un D look ?
Alors pourquoi s tu encore ton élastique pour a visette ?
Euh, c'est quoi un D look ?! Correction auto de me..de! | |
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| Sujet: Re: Vidéo de ma séquence de tir | |
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