AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  FacebookFacebook  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 [CL] Quel ancrage au visage ?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 08:15

Salut à tous,

J'ai utilisé jusqu'à présent une palette à cale, avec des difficultés à trouver un repère stable au visage : seule la cale est en contact avec le bas de la machoire inférieure, aucun contact de la main. Gênant car repère instable et je le cherche lors de la traction.

Un tireur m'a invité mardi à une autre technique : avec une palette sans cale, je dois venir chercher le bas de mon menton avec le haut de l'articulation main-index. Impacts directs :
    ++ Je sens enfin ma main et de façon très franche, avec une grande zone de contact au niveau du bas du menton et de l'avant-droit du cou


    -- L'alignement de ma corde a complètement changé : elle était aligné avec le bord intérieur de la fenêtre, maintenant elle est complètement à gauche du viseur. Ceci dû au fait en particulier que je ressors peu la tête et la machoire par rapport au cou.


Pour info, je suis droitier, je tracte en continue (je viens chercher un rail et non m'ancrer après traction).

Que pensez-vous de cette technique ? Employez-vous une cale et quel est votre repère au visage ?
Merci à tous !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
lazouille
Fleche d'Or
Fleche d'Or
avatar

Masculin Nombre de messages : 5088
Age : 50
Localisation : somewhere in france
Matériel : zeus maitland en principal et gmx v perf pour le cl
Date d'inscription : 14/11/2006

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 08:37

je ne fais pas d anatomie c'est trop dur
palette sans cale car plus de contact
le plus proche du cou car meilleur alignement comme pour la corde au centre des branches
apres faut que je tire classique pour te le redire car m'en souviens plus trop
et c'est pas la peine de me dire que tu m'as vu tirer classique la semaine passée
a force de tirer c'est sensoriel maintenant c'est un reflex me demander comment je fait faut que j y reflechisse et ça je ne le fais plus trop en classique c'est plus mon objectif
a ce soir tu pourras prendre des photos
Revenir en haut Aller en bas
amroths
Nouveau!
Nouveau!
avatar

Masculin Nombre de messages : 41
Age : 23
Localisation : finistere (29)
Matériel : Helix et 900cx ou inno, Bowtech Commander Testarossa ! Nano xr et ACE
Date d'inscription : 17/08/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 10:31

salut,
Je suppose que tu possède une palette cavalier, tu pourrais faire le système Soma en descendant la cale pour poser ton pouce

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=3&u=11840501

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=4&u=11840501

Bon tir
Revenir en haut Aller en bas
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 14:00

J'ai une palette Black Wilson (http://www.quicksarchery.co.uk/superbasket/images/products/zh27_b.jpg). Effectivement à une époque j'avais abaissé la cale pour poser le pouce.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 14:02

lazouille a écrit:
apres faut que je tire classique pour te le redire car m'en souviens plus trop
a ce soir tu pourras prendre des photos

Je ne suis pas sûr d'être là ce soir, plus probablement vendredi soir.

J'en parlerai également à Guillaume... c'est lui qui m'a proposé cette technique mardi dernier Wink

Je veux bien regarder comment tu ancres en classique effectivement.

Je te prendrai en photo ou vidéo, mais ça va jazzer dans les chaumières !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
lazouille
Fleche d'Or
Fleche d'Or
avatar

Masculin Nombre de messages : 5088
Age : 50
Localisation : somewhere in france
Matériel : zeus maitland en principal et gmx v perf pour le cl
Date d'inscription : 14/11/2006

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 14:14

no souci
vendredi je suis la aussi j'ai rien a faire
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 14:44

Le tout c'est de rester la tête fixe et venir avec ta main de corde en dessous du menton .

Avec ta nouvelle palette tu as certes plus de sensations et entre chaque tir la main de corde suit dans l'idéal toujours le même trajet au niveau du cou ( plus qu'avec ton autre palette visiblement ).

Seulement , comme tu repositionnes ta main de corde , la visée est donc changée . Mon souci serait de savoir si grâce à ces nouvelles sensations ta tête bouge , car si c'est le cas ça peut également changer ta visée .

Dans tous les cas si tu te sens plus à l'aise avec cette palette , sache que ce n'est pas après quelques volées que tu seras davantage performant . Il faut laisser ton corps accepter ces nouveaux repères sensoriels et attendre qu'une réorganisation du schéma moteur soit opérée .



Concernant le Scom ( Sterno Cléïdo Occipito Mastoïdien ) je dirai que c'est un bon point de repère pour la fin du geste . On a trop tendance à négliger le lâcher de corde mais celui-ci peut grandement influer sur la performance . L'idéal , ce serait de lâcher la corde en faisant travailler les muscles de la scapula ( homoplate si vous préférez ) et en relachant les doigts de la main de corde . Une fois fait , les bouts des doigts viennent glisser jusqu'au Scom ...

Bien souvent les archers utilisent les muscles extenseurs de la main de corde pour lâcher la corde , ce qui occasionne des mouvements parasites néfastes à la performance .
Revenir en haut Aller en bas
alechre
Fleche Noire
Fleche Noire
avatar

Nombre de messages : 220
Age : 27
Date d'inscription : 03/10/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 17:57

certain font des super score sans cales, d'autre prefere, travail tes sensations, et regarde si ça rentre

la dessus c'est chacun ses sensations
Revenir en haut Aller en bas
LestatSan
Fleche Rouge
Fleche Rouge
avatar

Masculin Nombre de messages : 1236
Age : 33
Localisation : 77 nord
Matériel : Inno-ProAccent/Protech
Date d'inscription : 04/08/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 18:27

Mais il a bien appris ses leçons notre petit Bacchus ^o^

Pipus> Ce repère marche aussi avec la cale. Perso, je tire avec cale, et comme repère : la première articulation du pouce "en butée" sur le Scom (comme l'appelle bacchus Wink ). J'ai tiré sans cale l'année dernière, c'est là que j'ai pu travailler ca plus facilement, mais au bout d'un moment, les perfs se sont dégradées. J'ai remis la cale qui me sert d'assurance car toujours présente.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.lesarchersdesaintmard.fr
edouard
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 603
Age : 28
Localisation : Lorient
Matériel : Helix, Uukha, Ultima, XS Carbone Pro, Berger Beiter, Carquois Easton, ACE 570, Soma
Date d'inscription : 11/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 18:32

amroths a écrit:
salut,
Je suppose que tu possède une palette cavalier, tu pourrais faire le système Soma en descendant la cale pour poser ton pouce

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=3&u=11840501

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=4&u=11840501

Bon tir

mon frere uuhu a fait la meme chose
et ça marche plutot bien
le repère est mieux
Revenir en haut Aller en bas
http://asal.tiralarc.free.fr/
bidibule
Fleche Jaune
Fleche Jaune
avatar

Masculin Nombre de messages : 2217
Age : 28
Localisation : Épinay sous sénart
Matériel : hoyt Pro comp élite XL
Date d'inscription : 01/03/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 18:40

Je vais essayer de viendre vendredi mais difficile en transport...
Revenir en haut Aller en bas
paillou
Fleche Jaune
Fleche Jaune
avatar

Féminin Nombre de messages : 2820
Age : 29
Localisation : mi meldoise, mi nantaise
Matériel : aerotec silver flamme, Uukha
Date d'inscription : 16/10/2006

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 21:11

edouard a écrit:
amroths a écrit:
salut,
Je suppose que tu possède une palette cavalier, tu pourrais faire le système Soma en descendant la cale pour poser ton pouce

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=3&u=11840501

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=4&u=11840501

Bon tir

mon frere uuhu a fait la meme chose
et ça marche plutot bien
le repère est mieux

leito aussi a fait la meme, mais je retrouve pas son post....
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/profile.php?id=691806266
Leito
Fleche Rouge
Fleche Rouge
avatar

Nombre de messages : 1587
Age : 29
Date d'inscription : 17/09/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 22:01

paillou a écrit:
edouard a écrit:
amroths a écrit:
salut,
Je suppose que tu possède une palette cavalier, tu pourrais faire le système Soma en descendant la cale pour poser ton pouce

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=3&u=11840501

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=4&u=11840501

Bon tir

mon frere uuhu a fait la meme chose
et ça marche plutot bien
le repère est mieux

leito aussi a fait la meme, mais je retrouve pas son post....

T'as de quoi chercher, ca fait 1 an et demie. Laughing Laughing
Revenir en haut Aller en bas
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 22:37

Bacchus a écrit:
Avec ta nouvelle palette tu as certes plus de sensations et entre chaque tir la main de corde suit dans l'idéal toujours le même trajet au niveau du cou ( plus qu'avec ton autre palette visiblement ).

En fait ça ne tient pas vraiment à la palette, mais effectivement j'ai beaucoup plus de sensations, et un positionnement de la main de corde plus évident et moins sujet à variations.

Bacchus a écrit:
Seulement , comme tu repositionnes ta main de corde , la visée est donc changée . Mon souci serait de savoir si grâce à ces nouvelles sensations ta tête bouge , car si c'est le cas ça peut également changer ta visée .

Bonne question. La main, et donc la corde, est plus proche du cou. Par contre ma tête n'a pas bougé de position. Conclusion : mon fantome de corde est parti très à gauche, je n'ai plus l'alignement avec la fenêtre de la poignée et mon image de visée est de fait différente.

Je pense donc que ce positionnement de main doit s'accompagner d'un changement de position de tête de façon à ce que la machoire ressorte plus du cou et que je puisse ainsi retrouver l'alignement oeilleton/corde/oeil.

Mon positionnement de tête et mon repère de corde étaient jusqu'à présent proches de ceci :




La cible serait alors plus un positionnement tel que :


Votre sentiment par rapport à mes pérégrinations intellectuelles ?
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
Leito
Fleche Rouge
Fleche Rouge
avatar

Nombre de messages : 1587
Age : 29
Date d'inscription : 17/09/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 22:57

Le problème avec les photos que tu montre, c'est qu'elles ne servent à rien puisque le meilleur point de vu est de derrière.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 23:06

La mort vient du derrière je l'ai toujours dit !


Par contre Pipus , là je suis largué , en même temps ça fait que 3 mois que je suis CTD , et 2 mois que j'ai commencé à tirer . Donc là je passe le témoin .
Revenir en haut Aller en bas
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 23:07

Il me semble que l'on voit pourtant bien le placement de la tête et en particulier l'orientation de l'axe vertical par rapport à celui du torse, non ? C'est cela que je souhaitais illustrer.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 23:09

Pas de problème Bacchus, merci pour ton apport.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 23:12

LestatSan a écrit:
Ce repère marche aussi avec la cale. Perso, je tire avec cale, et comme repère : la première articulation du pouce "en butée" sur le Scom (comme l'appelle bacchus Wink ). J'ai tiré sans cale l'année dernière, c'est là que j'ai pu travailler ca plus facilement, mais au bout d'un moment, les perfs se sont dégradées. J'ai remis la cale qui me sert d'assurance car toujours présente.

Merci pour ta précision. En fait si je laisse la cale avec cette position de main, la cale se retrouve sous le gras qui sépare la machoire de la trachée... et pour peu que la cale soit bien aguisée, je me rase, voire je m'égorge ! affraid
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
LestatSan
Fleche Rouge
Fleche Rouge
avatar

Masculin Nombre de messages : 1236
Age : 33
Localisation : 77 nord
Matériel : Inno-ProAccent/Protech
Date d'inscription : 04/08/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 23:29

Mais nan pipus, mais nan, pas de rasage de prévu Wink

Sinon, la position de ta tête ne doit pas changer, elle doit rester *naturelle*
Revenir en haut Aller en bas
http://www.lesarchersdesaintmard.fr
Invité
Invité



MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Jeu 21 Fév 2008, 23:31

On devrait aiguiser les cales des concurrents , comme ça on en éliminerait plus vite .
Revenir en haut Aller en bas
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Sam 23 Fév 2008, 15:44

LestatSan a écrit:
Mais nan pipus, mais nan, pas de rasage de prévu Wink

Sinon, la position de ta tête ne doit pas changer, elle doit rester *naturelle*

Ok merci Lestatsan, je suis également partisan des postures et gestes naturels, sans crispation.

J'ai retravaillé la position, je crois avoir trouvé quelque chose de convenable mais il y a un petit point qui me chagrine encore... to be continued.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
pipus
Fleche Bleue
Fleche Bleue
avatar

Masculin Nombre de messages : 731
Age : 43
Localisation : Aulnay-sous-bois
Matériel : Barebow
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   Sam 23 Fév 2008, 15:48

lazouille a écrit:
a force de tirer c'est sensoriel maintenant c'est un reflex me demander comment je fait faut que j y reflechisse et ça je ne le fais plus trop en classique c'est plus mon objectif

Juste pour le cours d'histoire de la journée, en l'an de grace 2004, époque des balbutiements des forums et de l'informatique, tu indiquais suite à une question "cale ou pas cale ?" :

cavalier sans cale
la cale c'est mon index et mon pouce qui le fait
c'est plus doux, c'est bio, ça fait pas mal et cela permet d'avoir une surface de contact plus importante vu la largeur de la cale qui est fourni
de plus cela te permet d'avoir un meilleur alignement car tu renforce ton positionnement plus près du cou


Bien que j'adore manger de la purée chimique et des oeufs dérivés de pétrôle, mon ancrage est en train de rejoindre le repère que tu qualifies de "bio".

J'aurais bien aimé en parler à toi et Guillaume hier mais si y'avait plein de voitures à Chennevières, y'avait personne dans le centre ! Z'étaient au resto ?
Revenir en haut Aller en bas
http://www.pipus.fr
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: [CL] Quel ancrage au visage ?   

Revenir en haut Aller en bas
 
[CL] Quel ancrage au visage ?
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Quel futur visage pour Armandie ?
» Quel nouveau visage du MSB pour 2010/2011 ?
» Quel écrou antivol
» Quel AAC pour une utilisation fast road/rally
» Quel sens pour le filtre à air ?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Archery-Online :: Tir à l'arc :: Technique & Réglements-
Sauter vers: