Bonjour à tous, j'ai une poignée Samick Athlete (1300g) et une fois tout les accessoirs montés dessus je suis géné par son poids et j'ai du mal à la soutenir pendant un grand nombre de tirs. Ce qui rend au bout d'un moment mes tirs moins bon et j'ai du mal à me stabiliser avant la décoche.



Alors je me pose la question dois-je changer de poignée pour une plus légère (je pensais à une SF pro Carbon), celà vient-il de ma stabilisation, et quel type d'exercices musculaires dois-je faire pour me renforcer musculairement.



Merci d'avance pour vos réponses.

2 solutions :



- Tu manges plus de kouign-amann

- Tu te mets aux flèchettes

tu es sûr que c'est pas plutôt la puissance de ton arc que tu as dû mal a maitrisé ? ou alors a un gros defaut dans ta séquence de tir qui te fait que tu tir en "force" et non avec ton dos du coup mauvaise position !! fatigue du bras d'arc ect ect ....

Mais non je vous dis ce petit jeune n'a pas encore bu assez de chouchen et c'est tout

Doucement MF, il vient juste d'arriver !
Tu vas vite nous le dégoûter du forum...

nan, nan il faut le prendre tout de suite, faut pas attendre qu'il soit sevré !!!

heureusement que max et moi sommes là pour essayé de donné des réponses sérieuses !!

Oui alors je voulais t'avertir car c'est normal celà s'appelle une nombrilite aïgue, c'est une maladie très communément répandue chez les archers d'un certain âge mais aussi chez les archers de grande expérience, mais celà se voit aussi sur des jeunes archers très prométeurs !!!!



Cependant il semblerait quand même que des études scientifiques aient mis en avant la forte proportion des archers poulies à développer plus rapidement ce comportement



Je te rassure, ce n'est pas grave, c'est juste le nombrile qui s'écarte de la colonne vertébrale

salut à toi breton !!!!



qq renseignements pourraient plus nous aider:



--> Puissance (à l'allonge et sur les branches) Taille des branches

--> Allonge

--> Modèle de branches



et idéalement une p'tite video de ta séquence de tir !!!!



@hé Moulefrite: qd tu pourras picoler autant de chouchen et manger autant de kouigaman, Kig ar Farz, et crepe qu'un breton tu nous fait signe !!!

Retirer tous les masses n'est pas une solution. Car en faisant ça tu perds en amorti donc tu va prendre des vibrations et là aie les articulations.



Penche toi sur l'équilibre des forces entre ton bras d'arc et ton "bras de corde". Le manque de stabilité vient souvent de ça ou d'une mauvaise posture.



+1 pour baisser un peu la puissance

Attendez un peu les gars il a 29 ans et tire du 28lbs faut pas déco..er non plus il peut bien ouvrir son arc.