Séquence de tir

Salut tout le monde,

Pouvez vous me donner votre avis sur mon tir:

https://www.youtube.com/watch?v=Cd7FszB7Zis

Je prends toutes les critiques ;-) c'est comme ça qu'on avance...

Par avance merci

suis pas un pro mais pour moi tu es en surallonge

t sur de sur
tu tires back tension????

tu n es pas sur tes axes
tu bras d arc ne reste pas en position donc pas de continuité de visée
tu es trop sur ta jambe arrière donc pas d équilibre et manque de stabilité
apres la surallonge c pas mal vu par goliath

alors comme on dit c du vite dit, d une seule façon de voir , d un seul angle de vision et rapide

c'est vrai que la sequence est rapide il faut vraiment visioner plusieurs fois
pour voir tous ce que decrit lazouille +1 avec lui

idem, pour moi, surallonge...
déséquilibre sur l'arrière mais ce qui devrait s'arranger en réduisant un peu ton allonge...
mauvais alignement des jambes....

salut à tous,

oui lazouille je tire avec un évolution +

pour l'allonge j'ai diminué de 1 pouce dernièrement car on m'avait fait la même reflection...
Je vais bosser mes appuis... et si cela ne marche pas je verrais l'allonge... (car je n'ai pas de presse, et mon archerie n'est pas tout pres)
Cela vous semble judicieux?

Sinon s'il y a du mon de BZH (idealement morbihan) pour ce faire une scéance d'entrainement car dans mon club il ne sont pas très technique...

A+

Sans vouloir te commander à mon avis l'allonge est à voir en priorité les appuis viendrons ensuites

abe a écrit:

Sans vouloir te commander à mon avis l'allonge est à voir en priorité les appuis viendrons ensuites

Et bien moi je dirais l'inverse, parcequ'au départ il vaut mieux être bien poser sur ses pieds. et bien droit

Ensuite cette position vers l'arrière peut venir de l'armement (qu'on ne voit pas - ce qui est un petit peu dommage quand même -

Le premier truc a voir serait de regarder comment tu te retrouves ainsi sur l'arrière , si c'est l'armement qui t'amène dans cette position ou pas ?

Et pour ce qui est de trouver de l'aide, contactes ton CD et ta ligue et puis il me semble qu'il y a queqlues archers du Morbihan et du Finistère

Certes tu as peut être raison mais mon idée était que c'était peut être cette sur allonge qui générait cette position en arrière et ses mauvais appuis.

C'est vrai que tu es, comme moi, à egale distance de Concarneau et de Rennes mais Vincent pourra te faire ca en 5 mn (pour l'allonge).

sur allonge oui quand même

en fait, moi (c perso hein) je trouve que ton ancrage est trop loin sur ton visage, ce qui fait que oui tu es trop en arrière.
Ca peut aussi venir de ton armement effectviement.

Dans un premier temps, sans forcément bouger ton allonge, tu tends un peu plus ton bras d'arc et tu fais revenir ta corde plus sur le bout de ton nez et donc tu avances ton ancrage. (à essayer hein pas forcément LA solution)
En plus tu seras bcp plus à l'aise, surtout tirant au BT.

Vu la position actuelle, surallonge, oui. Maintenant, comme l'a dit Didine, tends plus ton bras d'arc et en calant ton épaule au plus bas, tu sera plus stable, se sera plus évident de retrouver ta position et tu gagnera en alonge.
A voir aussi l'engagement de l'épaule d'arc. Impossible à voir ici.
En lachant avec le coude dans l'axe, tu auras amha plus de facilités pour maintenir ton bras d'arc.

Apres ca reste une (des) observation(s) sur une demi flèche...

La poulie du bas me semble plus proche de toi qui celle du haut, non ? Tiller a vérifier ?

Salut à tous,

j'ai tiré cet AM en suivant vos conseils, notamment celui de didine (tendre plus mon bras d'arc) et de LestatSan (Effectivement mon tiller était légèrement positif).

Sinon je suis toujours sur l'arrière mais sur la video on peux voir que dès le début je suis vers l'arrière:

https://www.youtube.com/watch?v=_94anYfFHk4

Pour l'allonge je vais essayer de la faire diminuer dès que je peux... (boulot, boulot... )

Vos avis

c'est un peu mieux quand même

alors tu peux rectifier encore en armant autrement je pense. Il faudrait que tu vérrouilles ton épaule avant d'armer (j'ai le même pb et me retrouve parfois en arrière).
Ceci dit il faut quand même que tu raccourcisses ton arc.

Tu as aussi modifié ta position de pieds ?

Exact des le départ tu es en arrière donc c'est la position au début de la séquence de tir qui n'est pas bonne c'est un défaut courant j'ai le même cette fâcheuse tendance à mettre le bassin en avant et le haut du buste en arrière comme pour compenser il faut s'astreindre a maintenir le buste vertical je sait pas facile, pour la sur allonge là c'est moins évident

Tu peux tendre ton bras encore plus, ton coude n'est pas aligné avec ta main d'arc et ton épaule. -> Contaction des muscles des bras non nécessaire.

+1 avec la modification des pieds au sol. D'où la nécessité d'avoir qn qui te vois régulièrement et prendre les remarques/conseils donnés ici avec des pincettes.

Pour le buste, j'ai "réglé" ce pb en ouvrant légèrement le pied avant vers la cible en en essayant de "pousser" mes deux épaules vers la cible, tu dois avoir la sensation d'être plus ou moins déséquilibré vers l'avant.

Défaillances au niveau postural :

La base : le gainage > Rentrer le ventre , serrer les fesses pour être sur que le bassin ne se barre pas dans tous les sens ( pour toi c'est le cas > crête iliaque gauche orientée vers la cible ) .

De cette base inexploitable s'ensuit des défaillances au niveau des placements avant et arrière . T'es pas gainé donc pas de possibilité d'encaisser la mise en tension de ton arc , ce qui occasionne la position de ton épaule d'arc ( évoquée par Lestatsan ) .

Comme tu n'es pas assez présent sur ton bras d'arc , lors de la décoche tu as tendance à baisser ton bras d'arc . Minime , mais il faut faire attention à respecter la mécanique de l'arc , c'est lui qui projette la flèche . Donc plus tu vas l'embêter et moins il va t'écouter .

La décoche est également un peu trop explosive à mon goût , il y aurait peut etre moyen d'économiser de l'énergie .

Ton positionnement peut également te faire revenir dans tes poulies , il faut donc etre vigilant avec ça .


Pour régler tout ça :
Positionnement des pieds > tu peux le changer , pas essentiel .
Bassin : Rentre ton ventre , serre les fesses , grandis-toi sur tes jambes .
Ligne d'épaule :
Deux écoles : Tu pousses avec ton bras d'arc et tu tractes avec ta ceinture scapulaire du côté bras de corde . En gros c'est plus ou moins la méthode fédérale d'enseignement .

Ou : tu bloques tes scapulas l'une à côté de l'autre dans ton dos , ça ne bouge plus , bras d'arc légèrement cassé épaule d'arc rentrée vers la scapula ( nécessaire de régler l'arc en fonction de son allonge dans cette position ) . Mon meilleur ami tire de cette façon > Aucune variation en hauteur , il sort parfois d'une zone à 18m . Il tire sans scope , juste avec une iris en guise de viseur , et bien entendu une visette . Après 11 ans d'arrêt de tir , il sortait rarement du 10 classique

Merci à tous pour ces remarques...

J'en prend bonne note, et vais continuer à bosser... (heu tirer )

Je vous posterai quelques videos prochainement...

A+

salut à tous,

Vu le magnifique temps de cet AM, je me suis accordé une petite seance de tir après une rando. roller matinale...

J'ai essayé de prendre en compte toutes les remarques, je les ai mis dans un grand chapeau et voilà le résultat

https://www.youtube.com/watch?v=NS0MWaBi6lo

Perso je ne suis pas totalement satisfait, notamment de mon coté "je pars en arrière..."

Sinon je me suis inspiré d'une position de pied vu dans un lien fort instructif qu'à donné Abe dans un autre post: http://pagesperso-orange.fr/archers.odon/images/technique1.pdf

Voilà c'est tout...

ah si la sur allonge j'ai un doute car là, je me cale bien dans la machoire avec le bras d'arc bien tendu (il me semble) --> je frole la corde sur mon nez.

N'hésitez pas je suis preneur... de remarques...

Ca semble nettement mieux c'est vrai que la sur allonge n'est pas evidente (mais si tu as ton confort de tir c'est l'essentiel)par contre tu est toujours en arriere

Une petite nouvelle du week end: