Combien de temps sur les pas de tir ?

Actuellement le Lundi-Mercredi-Vendredi en tous 9h parfois le Samedi ou dimnche suivant la meteo 5h et puis entrainement course le Mardi ou Jeudi ou bien les deux 2h en gros.

Mix a écrit:

Pour moi :

Lundi : 3H de tir
Mardi : une semaine sur 2 selon l'humeur (3H)
Mercredi : 2h de cours avec mes gosses et 3 h de tir pour ma pomme
Jeudi : 3H
Vendredi : une semaine sur 2 je me fais un parcours campagne dans nos bois ou sinon 3h de tir
Samedi : Compét ou 3 4H de tir
Dimanche : Compét

Les extras : vélo d'aparte devant un bon film 2 3h par semaine, 20min de muscu tout les jours; c'est pratique de tout avoir à la maison

Et avec tout ça j'ai pas l'impression de m'entrainer assez, il doit y avoir un faux contact dans mes neurones

C'est ça!!!

pour moi ca depend les vacance(encore aux collége><)
pendant l'ecole 2h30
pendant les vacance environ 21h